this has become one of my feveret dish every time my other half is not around
dah tentu hari hari kena rebus pasta for hasya and bila dah kesorangan kat rumah, mustilah akan kemalasan untuk makan kan! haiii makan pun malas ye! ha ah..kalau i sorang je, makan roti pun cukup
btw, since dah rebuskan pasta untuk hasya and bila terlebih rajin sikit maka i akan buatkan pasta tuna ni lah
this time i guna fusilli, last time i ada taruk recipe yang lebih kurang sama tapi i guna farfalle ni
this time i buat pedas sikit sebab i je yang nak makan ;-)
okay, here’s the recipe
BAHAN BAHAN
fusilli (ikut suka banyak mana nak) di rebus sehingga lembut – boleh juga guna farfalle or macaroni or spaghetti
1/2 biji bawang besar – di potong dadu kecil kecil
1 biji bawang putih – di potong dadu kecil
1 biji cili merah di potong serong
beberapa biji cili api di tumbuk tapi jangan sampai lumat, cukup sekadar 2-3 kali ketuk je
carrot di potong memanjang, broccoli dan tomato di potong nipis
1/2 – 1 tin tuna flakes in sunflower oil or in water (di toskan airnya dan di siat2 isinya sikit)
pepper – i pakai ground pepper je
sedikit olive oil untuk menumis (dlm 2 – 3 tbsp )
garam secukup rasa
CARA CARA
panaskan olive oil
tumiskan bawang putih, bawang merah, cili api dan cili merah sehingga naik bau
kemudian masukkan tuna, kacau sehingga tuna agak garing ( normally i cuci dulu tuna ni sebab nak hilangkan bau hanyir)
then masukkan garam, carrot, broccoli serta fusilli tadi
gaul rata dan kemudian masukkan tomato serta pepper – pepper tu suka hati lah nak banyak mana ye ikut tahap kepedasan yang nak la
kacau kejap and terus tutup api…i suka sayur yang keras and crunchy, that’s why i tutup api cepat, tapi kalau suka sayur yang lembut biarlah lama sikit kat atas dapur tu ye!
siap..senangkan!
nampak macam tak pedaskan sebab pucat je rupa dia tapikan sebab cili api yang tersorok tu, pedasnya memang terasa wehhh ;-)
OMG zarin.... sedapnya.... eh i tak suka tuna la... boleh subsitute dgn apa yer yg best....
ReplyDeletekak helena
ReplyDeletememang sedap kak ;-)
kalau tk suka tuna boleh je subsitute dgn minced beef or chicken or prawn pun sodap ;-)